CBD és az izmok regenerálódása: melyik terméket használjuk sportolás után?

Egy intenzív edzés után érezheti, hogy az izmai húzódnak, felmelegednek vagy összehúzódnak. A CBD valódi lökést adhat Önnek, hogy gyorsabban regenerálódjon és jobban érezze magát. Íme Mama tanácsai a megfelelő termék kiválasztásához edzés után.

Emlékezetes dolgok

• A külsőleg vagy inhalálva alkalmazott CBD segíthet enyhíteni a megerőltetés utáni izomfájdalmat.
• A termék kiválasztása a célzott területtől, az erőfeszítés intenzitásától és az Ön érzékenységétől függ.
• Masszázsolaj, balzsam vagy spray, mindegyiknek megvannak a maga előnyei, az Ön közvetlen igényeitől függően.

Milyen típusú CBD terméket válasszak edzés után?

Minden sportoló, minden sportág és minden napszak más és más regenerációs rutint igényel. Legyen szó akár CBD kozmetikumok kozmetikumok vagy párologtatás, biztosan találsz olyan wellness-megoldást, amelyik illik hozzád. Mama megmutatja, hogyan használhatod a legjobban a CBD-t az edzés utáni regenerálódáshoz.

CBD olaj célzott masszázshoz

Ha feszültséget érez egy adott területen, például a combokon, a háton vagy a vállakon, a CBD olajok olajok lehetnek az Ön szövetségesei. Közvetlenül zuhanyzás után, száraz bőrre vigye fel, hogy a hatóanyagok megfelelően behatolhassanak.

A Mama Kana 20%-os CBD-kenderolaj például tökéletesen alkalmas erre a célra. Gazdag kannabidiolban, megnyugtatja a célzott területet, miközben hidratálja a bőrt. Csak vegyél néhány cseppet, masszírozd be finoman, és hagyd, hogy a kender tegye a dolgát.

Masszírozáskor a CBD elősegítheti a helyi mikrocirkulációt, segíthet ellazítani az összehúzódott izomszövetet, és így lerövidítheti a gyógyulási időt.

CBD balzsam a hosszan tartó hatásért

Ha valami gazdagabbra vágyik, a CBD Balzsam ideális a nagy vagy mélyen fájó területek kezelésére. Krémes állagának köszönhetően tovább marad a felszínen, és fokozatosan szabadítja fel hatóanyagait.

Mama Kana kifejlesztett egy CBD balzsamot 30%-os balzsam, amely tele van kannabidiollal és növényi vajakkal. Tökéletes a nap végén történő alkalmazásra, amikor a fájdalmak és a fájdalmak éreztetik hatásukat. Akár egy forró fürdő után is használhatod, hogy fokozd a relaxáló hatást.

Ez a balzsam lehet a legjobb barátod, ha egy nehéz lábat, egy feszült hátat vagy fáradt karokat szeretnél ellazítani egy hosszú ülés után.

CBD párologtatás a belső relaxációért

Nem feltétlenül akarsz 10 percet tölteni a vádlid masszírozásával, semmi gond, megértem. A CBD elpárologtatása gyors és hatékony megoldás lehet, ha általános relaxáló hatást keres.

Megfelelő párologtatóval felmelegítjük a koncentrátumot vagy a CBD virágot koncentrátumot vagy virágot alacsony hőmérsékleten, hogy a hatóanyagokat égés nélkül belélegezhesse. Ez kíméletesebb a tüdőhöz és gyorsan működik. Az eredmény? Az izmok és a szellem ellazulásának érzése, amely ideális egy intenzív ülés vagy egy feszült nap után.

Mindig minőségi vaping terméket válasszon, például jól szárított virágot vagy tiszta koncentrátumot, kétes adalékanyagok nélkül.

A CBD beépítése a helyreállítási rutinba

Most, hogy már ismeri a formátumokat, hogyan integrálja őket hatékonyan? Itt is van néhány tanács a Mama számára.

• Zuhanyzás után: alkalmazza a CBD-olajat vagy balzsamot az összehúzódott területekre. Finoman masszírozza 2-3 percig.
• A nap végén: ha a feszültség továbbra is fennáll, pihenjen 10 percet, majd alkalmazzon egy második réteget, vagy használja a vape-t az általános relaxáló hatás érdekében.
• Hétvégén: élvezze a forró fürdőt egy kis Epsom-sóval, majd alkalmazza a CBD balzsamot a regeneráló hatás maximalizálása érdekében.

Ne feledje, hogy a CBD esetében nem a mennyiség számít, hanem a rendszeresség. Hallgasson a testére, teszteljen, alkalmazkodjon és hagyjon időt magának.

És mindenekelőtt mindig válasszon átlátható, tesztelt, jól bevált termékeket, mint amilyenek a Mama Kana termékei. Az erőfeszítés, a kényelem, és egy jó koncentrált természet után meglátod, mindent megváltoztat.