A CBD-olaj fogyasztásának számos módja van, és minden egyes módszernek megvan a maga hatóideje. A Mama elmagyarázza a különböző módszereket, és segít megkülönböztetni őket. Így megértheted, hogy aCBD olajnak azonnali hatása van-e. És megtalálja a legjobb módszert a hatékony enyhüléshez.
Nem, a CBD-olaj hatása nem azonnali.
A CBD-olaj hatása nem azonnalimint amikor gyógyszert szedsz. Ez utóbbinak időre van szüksége ahhoz, hogy a szervezet asszimilálja. Ugyanez vonatkozik a CBD olajra is.
A CBD-olaj hatása attól függ, hogyan fogyasztják. Így gyorsabban hat. Ez azért van, mert az egyes beadási módok másképp asszimilálódnak a szervezetben.
Ha egy olajat lenyelünk, annak át kell esnie az emésztés természetes folyamatán. A bőrön keresztüli, azaz a bőrön keresztül történő felszívódás útja más lesz, akárcsak a szublingvális (a nyelv alatt).
A szervezet fiziológiai folyamata és az olaj hatóanyagainak felszívódása minden esetben ugyanaz marad. Ez azért van, mert kölcsönhatásba lép az endokannabinoid receptorokkal, amelyek az egész emberi szervezetben találhatók.
Más kritériumok is szerepet játszhatnak az olaj hatásának gyorsaságában. Nyilvánvaló, hogy az adagolás kulcsfontosságú tényező: minél erősebb, annál gyorsabban hat. A mama azt tanácsolja, hogy maradjon éber.
Másodszor, az egyén súlya és anyagcseréje hatással lehet a hatóidőre. Mindannyian különbözőek vagyunk, és az anyagcserénk, vagyis a szervezetünk felszívóképessége nem mindenkinél azonos.
A CBD-olaj és az endokannabinoid rendszer kölcsönhatása
Korábban beszéltem az endokannabinoid receptorokról. Ezek az endokannabinoid rendszer működtetői. Ez a rendszer hasonló a testünk összes rendszeréhez, például az emésztőrendszerhez, a szív- és érrendszerhez és a neurológiai rendszerhez.
Minden rendszernek megvannak a maga receptorai és funkciói, amelyek közül néhány létfontosságú, mint például a légzés vagy a véráramlás. Az endokannabinoid rendszer védő és jótékony szerepet játszik.
Az endokannabinoid receptorok az egész testben jelen vannak.. A CB1 receptorok elsősorban az idegrendszerben, az agyban és minden idegkapcsolatban találhatók. Szerepet játszanak a memória megőrzésében.
A CB2 receptorok gyakrabban fordulnak elő olyan létfontosságú szervekben, mint a máj, a gyomor és a szív, és védik az immunrendszert és az ízületi rendszert is.
Ennek oka, hogy az endokannabinoid rendszer csak akkor működik, ha kannabinoid molekulákkal (CBD, THC, CBN, CBG stb.) érintkezik. Minden kannabinoidnak megvan a maga szerepe a jólét javításában, és mindannyian szinergiában működnek.
Lényeges egyes molekulák, például a CBD és a THC kombinálása. A THC még parányi mennyiségben is nagyobb kölcsönhatást biztosít a CBD-nek a receptorokkal, és ezáltal nagyobb hatékonyságot. Ez különösen igaz aFull Spectrum CBD olajra.
A fogyasztási módoktól függő késedelmek
Minden egyes fogyasztási módnak saját időkerete van a cselekvésre.. Amint azt fentebb kifejtettük, a CBD-olaj beadásának több módja van. Élvezheti előnyeit a bőrön keresztül, lenyeléssel (gyógyteákon keresztül) vagy szublingválisan (a nyelv alá).
A CBD átlagos felszívódási ideje a bőrön keresztül 3 és 8 perc között van. Addig kell masszírozni, amíg az olajos anyag teljesen fel nem szívódik. Ez a fajta használat ideális az olyan bőrbetegségek enyhítésére, mint az ekcéma, a pikkelysömör vagy a viszketés.
Az olaj forró italban fogyasztva hatékonyan enyhíti az egyes panaszokat, például a migrént vagy az emésztési problémákat. Hatékony stresszoldó is. Lenyelve az olaj 30 perc után kezd hatni, és akár 1? órán át is eltarthat, amíg kifejti teljes hatását.
A legnépszerűbb és leggyorsabb megoldás a szublingvális szedés. Néhány cseppet a nyelv alá téve a véráramhoz közvetlenül kapcsolódó mirigyeket éri el. Nyelés előtt 1-2 percig hagyjuk a nyelv alatt.
A nyelv alatt a kannabinoidok 20 perc múlva fejtik ki hatásukat.. Ez az a fogyasztási módszer, amely a leghosszabb ideig megmarad az anyagcserében, mivel a hatások akár 6 órán át is tarthatnak.
Mi van, ha nem érzel semmit?
Számos kritériumot kell figyelembe venni, ha a CBD-olaj szedése után semmit sem érez.
Először is, győződjön meg arról, hogy az Ön igényeinek megfelelő adagolással rendelkezik, mind az olaj százalékos koncentrációja, mind az adagolandó cseppek száma tekintetében. A CBD-olaj szedése nem feltétlenül hatékony az első alkalommal. Fontos megtalálni a megfelelő adagolást és egyensúlyt e két mutató között.
A második lényeges kritérium az olaj kapacitása a kivonási módszernek megfelelően. Egy teljes spektrumú olaj sokkal hatékonyabb lesz, mint egy széles spektrumú olaj. Egyszerűen azért, mert a teljes spektrumú olaj több kannabinoidot tartalmaz, beleértve a THC-t is.
Ha a CBD-olaj egy ideig tartó kipróbálása után nem nyújt elegendő enyhülést, vannak más CBD-alapú alternatívák is. A legsúlyosabb esetekben a CBD-olaj egy gyógyszeres kezelés kiegészítéseként is alkalmazható. Ekkor elengedhetetlen a szigorú orvosi felügyelet.
Az olcsó CBD-olajon és más kannabidiol-termékeken, például virágteákon, vape-vel való inhaláláson vagy édességeken alapuló wellness-rutinokat is kialakíthat. Néha elengedhetetlen több megoldás kombinálása. A cseppek számát úgy is szabályozhatja, hogy este, lefekvés előtt növeli az adagot.