Sokan kíváncsiak arra, hogyan és milyen gyakran fogyasszák a CBD-t. Az ezzel a viszonylag új anyaggal kapcsolatos információk még mindig meglehetősen homályosak. Ezért Mama szeretne néhány további tanácsot adni a CBD mindennapos szedésével kapcsolatban, és elmagyarázni, hogy hogyan kell a CBD-t naponta szedni.
Kockázatos a CBD mindennapos szedése?
A CBD a kender növényből származó természetes anyag. Őseink már több ezer éve fogyasztották, és korunkban 1970-ben fedezték fel. Azóta rengeteg kutatást végeztek a CBD-vel kapcsolatban.
Ha ma már az országok túlnyomó többségében legálisan forgalmazzák, az kétségtelenül azért van, mert nem túl veszélyes. Tehát a CBD mindennapos szedése nagyon kevés kockázatot rejt magában..
A CBD és a kender növényből származó összes termék nem adalékanyag, nem ártalmas, és kevés vagy semmilyen mellékhatást nem okoz. A CBD-vel kialakíthat egy wellness-rutint..
És tegye a mindennapi életmódja részévé, hogy elérje a kívánt eredményeket. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) egy jelentésében (2017) kijelentette, hogy a CBD nem káros az egészségre.
A CBD szedésének előnyei idővel
A CBD különösen hasznos a krónikus és gyulladásos betegségekben szenvedők számára. Ezek főként olyan emberek, akik állandó fájdalmat tapasztalnak, vagy napi szinten kellemetlen tüneteket mutatnak. kellemetlen tünetek napi szinten.
Mi több, a CBD támogathatja a depresszió, a szorongás és a mindennapi stressz eseteit. Tehát ez egy megfelelő megoldás a azoknak az embereknek a megsegítésére, akiknek napi támogatásra van szükségük.
A CBD-t a szervezet szabályozására és az életkörülmények javítására lehet szedni. Hosszú távú megkönnyebbülést és relaxációt biztosít. Különösen azért, mert a rendszeresen bevett CBD általában több hétig a szervezetben és a molekulákban marad.
A CBD fogyasztásának nincs maximális időtartama, de az egyszeri fogyasztás nem biztos, hogy a kívánt hatást váltja ki. Ezért ajánlatos a CBD-t idővel szedni és néhány napos tesztelés után véleményt alkotni.
Honnan tudod, hogy túl sok CBD-t szedsz?
Mindazonáltal fontos tisztában lenni a CBD leggyakoribb mellékhatásaival. A kannabidiol túladagolásának kockázata szinte elhanyagolható.
Ha nem tolerálja a CBD-t, fejfájást, szédülést, emésztési problémákat vagy szájszárazságot tapasztalhat. A CBD-t elsősorban ezen tünetek némelyikének enyhítésére használják.
Minden esetben javasoljuk, hogy azonnal hagyja abba a CBD szedését. Ha túl sok CBD-t vesz be, erős letargiát tapasztalhat. Ez napközben problémát jelenthet, mivel fáradt leszel. Ideális érzés lefekvéshez.
Ha azonban nagyon fáradtnak érzi magát minden alkalommal, amikor CBD-t szed, Mama azt tanácsolja, hogy vagy csökkentse az adagot, vagy hagyja abba a CBD szedését..
Minden esetben az egyetlen megoldás a CBD szedésének abbahagyása, és minden jobb lesz. Mindazonáltal fontos, hogy bizonyos gyógyszerekkel kapcsolatban éberek maradjunk.
Mit tegyek, ha túlzásba viszem a használatot?
A CBD túlzott fogyasztása rövid távú hatásokat okoz, ezért kiválthatják az előző bekezdésben vázolt problémákat. Az egyetlen megoldás a CBD fogyasztásának abbahagyása lenne.
Ezt követően az anyagot sok víz ivásával, éjszakai alvással és többnapos testmozgással lehet kiiktatni. Az álmosság és az egyéb emésztési tünetek minden esetben néhány óra múlva elmúlnak.
Bár a CBD túlzott fogyasztása kellemetlen mellékhatásokhoz vezethet, a piacra kerülése óta nem számoltak be ilyenről.
Előfordulhat azonban, hogy más anyagokat, különösen a széles spektrumú termékekben találhatóakat nem tolerál. Ilyenkor tesztelhet más, teljes spektrumú, THC nélküli lehetőségeket..
A CBD hosszú távú túlzott fogyasztásának lehetséges hatásait vizsgálva eddig nem találtak bizonyítékot a CBD-vel kapcsolatos súlyos toxicitásra vagy halálos túladagolásra.
Mindazonáltal erősen ajánlott, hogy kövesse a megállapított adagokat, és konzultáljon egészségügyi szakemberrel.